TORINO – Avere in squadra Cristiano Ronaldo non significa solo poter contare su uno dei giocatori più forti della storia. No, la sua sola presenza nello spogliatoio consente di alzare l’asticella di tutti i compagni, sia dal punto di vista tecnico che fisico. Se ne sono accorti anche all’Al Nassr, come spiegato dal nutrizionista spagnolo Jose Blesa, che ha potuto collaborare con il portoghese in questa esperienza in Arabia Saudita: “Ero incerto, come tutti gli altri, su come sarebbe stato lavorare con lui – ha detto al portale spagnolo Ideal – e se il club sarebbe cambiato molto, ma devo dire che non ho mai trovato un calciatore più professionista di lui. Ogni conversazione con lui è una curva di apprendimento. Ci siamo incontrati e abbiamo parlato della sua dieta, di come ne comprende l’importanza e del riposo per le prestazioni. Indossa due contatori di riposo: l’anello e il braccialetto. È il primo ad arrivare all’allenamento e l’ultimo ad andarsene”.
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Cristiano Ronaldo “mette a dieta” l’Al Nassr
L’esperto di nutrizione ha poi spiegato: “Avere a che fare con lui è meraviglioso. Cristiano mi aiuta molto, perché non possiamo più insegnargli niente, ma lui crea una scuola intorno a lui. Il resto dei giocatori fa quello che fa lui perché tutto quello che fa è meraviglioso per migliorare la sua prestazione. Da quando è all’Al Nassr, tutti i giocatori si sono allenati più intensamente e hanno seguito una dieta più rigorosa. Non ho visto un club come questo in cui i giocatori migliorano praticamente il 90% della loro composizione corporea ogni volta che li vedo: hanno meno grasso, più muscoli e fanno tutti gli esercizi a portata di mano. È un lusso lavorare lì”. C’è da dire, però, che anche Cristiano Ronaldo ogni tanto si concede qualche “sgarro” alla dieta: lui è infatti un appassionato del balcalhau, un piatto tradizionale portoghese composto da merluzzo essiccato e salato, tipicamente servito con patate, cipolle, uova sode, olive e olio d’oliva. E poi, quando può, non disdegna una bella bistecca con patatine e un uovo fritto. Anche lui, in fondo, è umano.
